Olá meninas como havíamos conversado antes, estamos lançando uma série de pequenos vídeos onde estamos revisando muitas coisas já aprendidas, que para quem já participa de nossas aulas, como para quem, está chegando agora irá ajudar na compreensão e desenvolvimento dos exercícios.
Todos os movimentos estudados aqui, deverá ser reproduzidos pelas alunas, várias vezes até o não cociente corporal entender como uma expressão única da dança.
Temos aquelas alunas, que nos questionaram. Mas professora, pensei que íamos aprender passos novos? Então pessoal, exite uma razão para trabalharmos o que já aprendemos antes, E essa razão é mais nada menos que evitarmos lesões irreversíveis, por que a chance de se errar o que já se aprendeu e foi corrigido é quase nula, percebam é quase, e não nula.
A dança é o exercício físico humano mais completo, porém não devemos esquecer que dependendo do posicionamento e a continua insistência em algum tipo de movimento inadequado acarretará em algum motivador de dor crônica e lesões irreparáveis.
Grandes escolas que efetivam aulas onlines, costumam fazê-las por lives ou até mesmo com retorno instantâneo onde possa intensificar as devidas orientações, mesmo assim costumam tomar muito cuidado no tipo de exercício apresentado, não é por que achamos um vídeo qualquer na internet é que tenhamos certeza que o ensinado é da forma correta, não estamos abrindo dúvidas quanto ao profissionalismo, mas como em qualquer disciplina da vida, a dança tem que ser apresentada por uma pessoa devidamente qualificada e não só como bailarina, mas com a didática necessária e esperada, para que a maioria dos alunos absorvam o conteúdo.
Infelizmente não disponibilizamos de que nos possibilite estar numa live com retorno instantâneo, queremos que observem que deixamos disponíveis para vocês links de outras unidades de ensino, porém conhecemos as qualificações dos instrutores aqui deixados, também achamos legal observarem outros ritmos deixados pelas unidades indicadas.
Sequências:
1. Façam o aquecimento e alongamento que deixamos como orientação, lembrem-se temos muitas restrições a vários videos deixados na internet, então as professoras tanto Brida como Bruna, poderão efetivar as devidas orientações, quanto a esses videos.
2. Sempre temos, uma ou outra que gostaria de começar pelo final, lembrem-se em nossa turma temos um número grande de mulheres com problemas específicos de mobilidade física, então todos os movimentos devem ser adequados a todas as alunas, então o que ensinar via internet é sempre muito bem pensado tanto para as alunas já existentes em nossos cursos, como nas pessoas de fora que não possuem qualquer tipo de experiência com a dança, que poderão nos acompanhar e ter aproveitamentos e tornarem-se no futuro excelentes bailarinas.
3. A Dança do Ventre é feita de pequenos passos e gestos, mais um pouco de mágia e mistério, como sempre é lembrado pela professora de História da Dança. Então iniciaremos esse pequeno compactado curso online, lá bem do início, onde aprendemos a nos posicionar e fortalecermos as musculaturas de base como pés e joelhos.
4. Novamente citando a professora Vilma Schimidt, mulheres lindas se encante, fortaleçam os joelhos e pés, adicione muitos exercícios de quadris, abusem da maquiagem e colares e perfumes, e rosas, brincos, anéis, utilizem saias longas, rodas, justas, curtas, apertadinhas, calças confortáveis e etc, e bora lá assistir as aulas e mais que isso gravarem e jogarem no grupo ou até mesmo no PV, para avaliarmos o aprendizado.
5. Em tempo sempre no final de cada pequeno vídeo, poderemos ter algum teste para saber se as posições e nomenclaturas foram bem fixadas, lembrem-se estes são somente para nossas alunas atuais já matriculadas. Não encaminharemos resultados para quem não estiver em nossa listagem de contato, porém caso deseje testar os conhecimentos fiquem a vontade.
Profª Bruna Schimidt
